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兒童、青少年及成人網球

(6-12歲、13-17歲及18歲以上)

 

兒童及青少年網球班

CDC網球訓練中心推出網球訓練課程,除結合訓練外,會加入多元創意、互動教學,讓學員在歡愉中學習成長。 目標:透過訓練、遊戲,學習網球、提升學員自信、建立團隊精神、增強情緒管理

內容 1.個人基本技術及小組戰術訓練、網球及啟導遊戲

$800/共4小時課程,已包括訂場費用

保証師生比例為1比4或更低


由美國專業網球註冊會教練(PTR)任教,具25年教授經驗,教法有趣新穎,適合不同水平之人士參加。

課程詳情

課程 編號 星期 時間
堂數
費用
教練/學員比例
地點

暑期青年初級班(10至17歲)

A Monday 9-10 am
4
HK$1200
1:3
沙田
兒童及少年初級班(6至10歲) B Thursday 4-5 pm
4
HK$1200
1:3
沙田第一城
青少年初級班 C Tuesday 4-5 pm
4
HK$1200
1:3
沙田第一城
青少年中級班 D Friday 6-7 pm
4
HK$800
1:4
沙田
成人初級班 E Saturday 6-7 pm
4
HK$800
1:4
沙田曾大屋
成人中級班 F Saturday 7-8 pm
4

HK$800

1:4
沙田曾大屋
Dragon Tennis Kids(6-11) G Wednesday 6-7 pm
4
HK$1200
1:3
九龍
H Monday 4-5 pm
4
HK$1200
1:3
沙田
I Tuesday 6-7 pm
4
HK$1200
1:3
沙田
J Wednesday 4-5 pm
4
HK$1200
1:3
沙田曾大屋
K Wednesday 5-6 pm
4
HK$1200
1:3
沙田曾大屋
L Thursday 7-8 pm
4
HK$1200
1:3
沙田
M Monday 4-6 pm
4

HK$2000

1:3
沙田

註:以上時間表為2024年2月開始之編班,現有課程時間請直接查詢。

兒童(5-12歲)及青少年(13-17歲)及成人網球班
場地
九龍區 彩虹道
沙田區 曾大屋遊樂場、顯田遊樂場、沙田第一城、馬鞍山新港城

成人初級班 (NTRP 1.0 to 2.5)。

屬於基礎課程,適合剛開始接觸網球及對網球只有有限經驗的人仕參加。

成人初級網球班課程內容:

1. 握拍及揮拍姿勢的調整 2. 球感練習、上拍、下拍 3. 正反手擊球練習 4. 正反手上旋

5. 正手拍,反手拍接發球練習 6. 發球和截擊練習

健體瘦身 提高工作效率

培養親子關係 專業網球課程---幫到你!


個別私人教授:$510起/每小時,價錢已包括訂場費。按上堂人數、地點及預付堂數來報價收費。

N班:親子網球訓練班: 每小時510-800元 --- 課程專為一家人而設

O班:專業網球訓練班(九龍): 每小時540-700元 --- 提供科學化及有系統之網球訓練方法

P班:專業網球訓練班(沙田): 每小時510-660元 --- 提供科學化及有系統之網球訓練方法

Q班:專業網球訓練班(馬鞍山): 每小時380-500元 --- 提供網球發球機

R班:專業網球訓練班(香港網球中心): 每小時700-800元 --- 提供科學化及有系統之網球訓練方法

主要地點:九龍塘、黃大仙、沙田、馬鞍山、香港網球中心

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